Yoga retreat in Andalusia
'Purify'
18 - 23 Mei 2025
PURITY IS THE DIAMOND OF THE SOUL
Zie jij de uitdaging om je systeem te resetten van ongezonde gewoonten, terwijl je tegelijkertijd je mind traint? Wil je veel (biologische) groenten en fruit met veel vezels eten om je ontgiftingsproces te bevorderen ? Wil je graag wat meer bewegen in extra schone lucht? Heb je nood aan veel rust en stilte onder de zon?
Deze 'purify retreat' is de kans voor jou om je 6 dagen terug te trekken uit het dagelijks leven in een mooie vallei in het zonnige gebergte van Andalusië. Een escape moment die lang genoeg duurt om je pure indentieke zelf te herontdekken. Dagelijks verwennen wij je met minstens 2 outdoor yogasessies, workshops en andere zuiverende activiteiten die zullen doorgaan aan het zwembad of op het yogadeck met een verbijsterend zicht op de bergen. Er is ook een vrijblijvende uitstap voorzien naar de mooie turquoise meren van Ardales.Tijdens deze retraite leggen we de focus op het zuiveren (Purify) of herbronnen van ons lichaam en geest. We gaan opnieuw de basis vinden voor onze eigen gedachten en behoeftes. Zonder regelmatig te herbronnen, zou je op een zeker moment opdrogen en dingen zonder bezieling gaan doen. Heb jij ook de behoefte om te herbronnen ? Kom dan mee op deze 'Yoga Purify Retreat''.
ACCOMODATIE
Je kan ervoor kiezen om de nacht door te brengen in een :
- romantische dome (luxe ronde tent met prachtig uitzicht op de vallei)
- een stoere tipitentme-pod (een comfy stenen hut)
- comfortabele kamer in de finca (typisch landhuis)
INSTRUCTEURS
Eva & Nath.
Beiden zijn ze ervaren yoga docenten en ondernemende wellbeing zielen. Met hun uiteenlopende stijlen zijn ze samen als peper en zout, de perfecte combinatie om jou een gekruide variatie aan yogastijlen en activiteiten te bieden op de mooiste plekjes in binnen en buitenland.
Nath, een ervaren yoga beoefenaar die zich liet inspireren door haar reizen in Azië. In Noord India verdiepte ze zich in de Hindoeïstische filosofie waar ze ook haar eerste yoga teacher diploma behaalde. Naast yoga verdiept ze zich vandaag nog verder in Thai-massage technieken en in Ayurvedische gezondheidszorg. Ze deelt al haar kennis met iedereen die net als zij wil werken aan een gezonde geest in een gezond lichaam en op zoek is naar ontspanning, rust en evenwicht in deze drukke Westerse maatschappij.
Eva is sinds 10 jaar yogateacher en geeft Japanse (Yin en Yang) yoga waarin meridiaanstrekkingen centraal staan. Ze is bovendien natuurcoach en personal coach. Haar passie voor body, mind en vooral energie vind je duidelijk terug in haar yogalessen. Haar yogalessen zijn niet de alledaagse maar een mix van ademhalingsoefeningen, meridiaanstrekkingen, loslaatoefeningen en QI Gong.
PRIJZEN
- Gedeelde 2 of 3 persoonskamer met aparte bedden in het huis, tipi, pod of dome : 1.300€
Eénpersoonskamer in een tipi : 1.650 €
- Eénpersoonskamer in het huis, dome of pod : 1.850 €
We vragen een niet terugbetaalbare borg van 500€ om jouw plekje te verzekeren, te betalen via ons registratieplatform. Het saldo dient 30 dagen voor de reis overgeschreven te worden.
INCLUSIEF
- 5 overnachtingen
- Bedlinnen en handdoeken
- 3 heerlijke biologische en vegetarische maaltijden per dag, vers bereid.
- 6 dagen yin en yang yogasessies geleid door Eva en Nathalie, meditatie, ontspanningsoefeningen, ademhalingsoefeningen en zuiverende workshops in groep.
- yogamateriaal
- zwembad, stoombad, sauna
EXCLUSIEF
- Vlucht naar Malaga, Spanje. (Hoe vroeger je boekt, hoe goedkoper de vlucht)
- 40 minuten taxirit heen en terug tussen de luchthaven en het retreat center. (dit wordt door ons geregeld) : 55 €
- Reisverzekering
- Annulatieverzekering
- Massage (Aromatherapy Massage, Cranio-Sacral Osteopathy, Deep Tissue Massage, Foot Massage
- Uitstap (wordt later bekendgemaakt)
- Verse smoothies (1 verse smoothie/dag aan 3 €)
- Airco op de kamer (30€/kamer/week)
- Natuurcoaching
INSCHRIJVEN
Via e-mail naar simplyoga@outlook.be en flowstrong2022@gmail.com in copy.
- Plaatsen zijn beperkt tot 12 deelnemers.
- We vragen een borg van 500€ om je plaats te verzekeren.
- Extra informatie kan ook telefonisch via 0476/900 498
ANNULERINGSVOORWAARDEN
Wanneer je na betaling en bevestiging beslist om toch niet deel te nemen aan de retreat stuur je een email naar simplyoga@outlook.be met info@flowstrong.be in cc.
Annuleringen worden dan samen bekeken en eventueel deels terugbetaald mits overleg aan volgend tarief:
- tot 1 februari: 50% worden terugbetaald
- na 1 februari is er geen terugbetaling mogelijk.
Sowieso worden er geen terugbetalingen gedaan op reiskosten